Обучение плаванию в г. Пущино - Total Immersion (полное погружение)

ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "КИТ"

ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "КИТ"

+7 (915) 154-52-06 klub-kit@mail.ru

+7 (915) 154-52-06
klub-kit@mail.ru

СОВРЕМЕННЫЕ дети - СОВРЕМЕННЫЙ подход

PROздоровье

PROздоровье

Нейроплавание

PROотдых

PROмозг

Обучение плаванию осуществляется по МЕЖДУНАРОДНОЙ МЕТОДИКЕ
Total Immersion (Полное погружение)

Плавать просто! Вместо изматывающих тренировок на время - техника рационального и гармоничного движения.

Это интересно

Нейрофитнес

Почему? Как? Зачем?

Что такое Total immersion

Кто создал, содержание методики, особенности и преимущества

Плавание с детьми

Рекомендации, ошибки, упражнения, лайфхаки и не только!

Услуги

Для взросдых и детей. Чтобы оплатить услугу, кликните по цене.

Для взросдых и детей.
Чтобы оплатить услугу, кликните по цене.

Свободное плавание

400 руб/час - взрослые
600 руб/час - родитель + ребенок
2500 руб/абонемент - 8 занятий/месяц

Групповые занятия

4000 руб/мес - только сухие тренировки: нейрофитнес / йога / координационная тренировка (3 занятия в неделю)
5000 руб/мес - обучение плаванию 1, 2, 3 уровень + занятия на суше: нейрофитнес / йога / координационная тренировка (3 занятия в неделю)
5000 руб/мес - спортивная группа (4 занятия в неделю)

Интенсив

9000 руб/курс - дети 7-15 лет.

Курс из 9 ежедневных занятий для детей, которые не умеют плавать. По окончанию курса ребенок проплывет 25 метров без остановки и вспомогательных средств.

9000 руб/курс - взрослые (любой уровень подготовки).

Курс из 8 занятий + 2 посещения бассейна для отработки упражнений. По окончании курса овладете эффективной техникой плавания
кролем и гарантированно увеличите длину проплываемой дистанции без отдыха.

Занятия по записи

2500 руб/час - разовое индивидуальное занятие
12000 руб/час - курс из 6 индивидуальных занятий

Расписание занятий

Cпортивная группа

Пн. / 16:30 - 18:30
Ср. / 16:30 - 18:30
Пт. / 16:30 - 18:30
Сб. / 09:00 - 11:00

Свободное плавание

Пн. / 18:30 - 19:30 / 19:30 - 20:30
Ср. / 19:00 - 20:00
Пт. / 18:30 - 19:30 / 19:30 - 20:30
Сб. / 11:00 - 12:00

Групповые занятия

Пн. / 15:00 - 16:30 / бассейн / 1 уровень
Пн. / 15:45 - 16:45 / зал    / нейрофитнес
Пн. / 16:30 - 18:30 / бассейн / 3 уровень

Ср. / 15:30 - 17:00 / бассейн / 3 уровень
Ср. / 18:00 - 19:00 / зал   / нейрофитнес
Ср. / 18:00 - 19:00 / бассейн / 1 уровень

Пт. / 15:00 - 16:30 / бассейн / 2 уровень
Пт. / 15:45 - 16:45 / зал / йога стретчинг

Сб. / 09:00 - 11:00 / бассейн / 3 уровень
Сб. / 10:00 - 11:00 / зал / нейрофитнес
Сб. / 11:00 - 12:00 / зал   / координационная тренировка

Тренер

Анастасия Орлова

Основатель клуба "КИТ", КМС, тренер по плаванию. Окончила РГУФК, факультет циклических видов спорта, кафедра плавания. Опыт тренировочной деятельности 20 лет, с детьми разного возраста и взрослыми. Групповые и индивидуальные занятия. Тренер по плаванию по методике Total Immersion (полное погружение). Участник семинаров в области прикладной фасциологии и нейрофитнеса.